Ingen sure tæer når du skal på date!

Skal du på date, er der flere ting, som er vigtige at have fokus på, inden du tager af sted. En af tingene er din påklædning, og her tænkes der på alt fra top til tå – også dine strømper. Er du en af dem, som lider meget af sure tæer, så læs videre her og få gode råd til, hvordan du undgår dette problem.

Alle kender til problematikken omkring sure tæer, og  alle ved derfor også, at det kan være lidt pinligt, hvis man er på date og tager hjem til hinanden og opdager lugten af sure tæer. Men hvordan undgår du mere præcist, at dine tæer lugter grimt?

Lugten af sved

Først er fremmest er det værd at vide, at det friske sved ikke lugter. Det der lugter, er når bakterier på fødderne omdanner fodsved til smørsyre, som bl.a. findes i lagrede oste. Det, der påvirker lugten af sure tæer er, mængden af fodsved, det lukkede miljø i skoene, hvor bakterierne har gode levebetingelser, samt det faktum at bakterierne får tid til at omdanne fodsveden til smørsyre.

Mange ved, at kvinder har mange flere sko end mænd, og det kan også være grunden til, at mænds tæer hurtigere kommer til at lugte end kvindernes. En forklaring herpå kan være, at undersøgelser har vist, at hvert menneskes fødder dagligt danner så meget sved, som der kan være i et snapseglas. Når mænd så, skifter mellem færre sko, kan deres tæer derfor komme til at lugte hurtigere end kvindernes.

Undgå sure tæer

Der findes mange måder, hvorpå du kan undgå sure tæer, så her er nogle gode råd, du kan bruge, inden du våger dig ud på en date.

Den nemme løsning er at vaske dine tæer grundigt med vand og sæbe, men du skal også sørge for at tørre fødderne godt – også inde mellem tæerne. En anden ting er, at det er godt regelmæssigt at skifte sko og strømper, så du også veksler mellem forskelligt fodtøj.

I forhold til strømperne skal de ikke være for tynde, da strømperne skal kunne suge fodsveden. Derfor vil bomuldsstrømper være en god løsning, da de har en god tykkelse, og de kan også tåle at blive vaske ved højere temperaturen. Ved at kogevaske strømper på 60 grader, slår du bakterierne ihjel. Hvis kogevasken ikke fjerner lugten fra din strømper, kan du prøve at skylle strømperne i Rodalon.

Nogle bruger forskellige deodoranter specielt velegnet til fødder, fordi de er med til at nedsætte lugten af sved. Samtidig skal du prøve at undgå at gå for meget i kondisko, da fødder bliver meget varme pga. skoens tæthed, og det giver hurtigere en ubehagelig lugt af sved. Samtidig skal du forsøge at undgå at gå i sko lavet af plastik, men derimod sko fremstillet af naturmaterialer, for ellers kan fødderne ikke ånde i skoene.  Af andre sko, hvor fødderne har svært ved at ånde, kan nævnes ballerinaer og sneakers. Husk altid at sørge for god ventilation til dine fødder.

Andre metoder til at fjerne lugten fra dine tæer 

For at give mere luft til fødderne kan du vælge at bruge sokletter i stedet for almindelig strømper. Ved at bruge sokletter af 100 % bomuld, kan dine fødder få lidt mere luft. Sokletterne er desuden også at foretrække, hvis du går i små sko, da de kan skjules inde i skoen.

Dine sko kan også gøre en del i forhold til at fjerne lugten af sved. En god ide er at bruge sko, hvor der er en indlægssål, som kan skiftes ud. Denne kan du skifte, og det vil hjælpe, da sveden vil samle sig i indlægssålen og dermed afgive lugten af sved.

Af stærkere sager kan nævnes aluminiumklorid. Dette bruges i forskellige svedhæmmende deodoranter, og kan derfor bruges til fødderne, hvis du lider meget af svedige tæer. Aluminiumklorid er effektivt, fordi den rene aluminiumklorid er med til at halvere mængden af sved. Af andre produkter kan nævnes midler indeholdende kulpulver, da dette kan fjerne lugten af sved i dine sko.

Fodpleje og hygiejne

Afslutningsvis kan det nævnes, at god fodpleje og hygiejne naturligvis kan være med til at gøre dine fødder friske. Hyppige bade er selvfølgelig vigtige, og ønsker du at give dine fødder fodbade, kan du også gøre det. Du skal dog være opmærksom på, at et fodbad ikke må vare alt for længe, da det kan være med til at opløse hudens naturlige fedtlag.

Når det naturlige fedtlag reduceres, risikerer du, at dine fødder bliver mere modtagelige over for svampesporer og bakterier. Derfor er et godt råd, at din nøjes med at bruge 5 minutter på et fodbad. Badet skal foretages i lunket vand, og det anbefale at bruge salt og mild sæbe i stedet for brun sæbe eller sæbespåner.

Efter det dejlige fodbad kan du afslutte med at bruge en fodfil, så du dermed holder huden glat. Fordelen ved at file foden er også, du kan mindsker risikoen for, at bakterierne gemmer sig i de revner og sprækker, der evt. måtte gemme sig på dine fødder. Afslut med en dejlig creme velegnet til fødder. I forlængelse heraf skal det nævnes, at ligesom babypudder er godt for babynumser, så kan du også bruge fodpudder eller talkum til dine fødder, da dette er med til at opsuge fodsveden.

Held og lykke med dine fødder og dine kommende dates!

Scroll til toppen